ミルクティー猫のみるくとパンダ模様のれもんとカギ尻尾のちゃむ。 そしてたまに俺の日常を書いてます。
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獣は裸になりたがる
2006年10月14日 (土) | 編集 |
体を鍛えていると鏡を見るのが楽しくなる♪
と言っても俺はナルシストじゃないからね(笑)。
毎日、鏡を見るのって結構、大事な事だったりする。
鏡を見る事で自分がどれだけダイエットの成果が出てるか?が分かる。
また、鏡を見ながらなりたい自分をイメージする事もダイエットには必要。
これは結構、効果あったりする。
イメージトレーニングで体って自然に絞れてくる。
だからってイメージトレーニングだけじゃ痩せないよ(笑)。
だから、普段のトレーニングに鏡を見る習慣を入れていこう!

本邦初公開
現在、身長164cm体重67.6kg
今日は自分の肉体を公開します。
えっ?見たくないって?
でも、もう公開しちゃったよ(笑)。

photo.jpg


※写真はクリックすると大きくなるよ・・・ってしたくないか(笑)。
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コメント
この記事へのコメント
頑張ってる成果が出てるね(゜▽゜)

私の太鼓腹は、とても他人に見せれる代物ではありませんがv-274
2006/10/15(Sun) 06:11 | URL  | ふる #aL4uJ4N2[ 編集]
私のパンツ姿も他人に見せられる代物ではなかったv-27
2006/10/15(Sun) 13:42 | URL  | みるくパパ #-[ 編集]
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